Dấu hiệu sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng sau sinh mổ

Sữa mẹ được lựa chọn là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, theo thời gian, sữa mẹ không đáp ứng được nhu cầu dưỡng chất cần thiết cho bé. Vậy dấu hiệu sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng là như thế nào? Mẹ cần bổ sung thêm gì cho bé? 

Nhu cầu bú sữa mẹ của bé như thế nào? 

Trong 6 tháng đầu đời sau sinh, việc bú mẹ hoàn toàn có thể đáp ứng đủ nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ. Trẻ không cần phải ăn thêm hoặc uống thêm bất kỳ loại thức ăn nào, trừ trường hợp cần bổ sung thêm vitamin và khoáng chất theo chỉ định của bác sĩ. 

Khi trẻ được 6-12 tháng tuổi sữa mẹ chỉ cung cấp được 70% nhu cầu năng lượng của bé. 

Khi từ 1-2 tuổi: Sữa mẹ cung cấp khoảng 30-40% nhu cầu năng lượng hàng ngày của bé. 

Vì vậy, những bé trên 6 tháng tuổi ngoài việc bổ sung sữa mẹ cần phải ăn thêm những thực phẩm khác. 

Những dấu hiệu sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng rất hữu ích

Sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng là một trong những vấn đề đáng lo ngại và cần được nhận biết sớm để có biện pháp giải quyết hiệu quả.  Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của bé đặc biệt là giai đoạn đầu đời. Dưới đây là những dấu hiệu sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng: 

Bé không tăng cân

Nếu bé không có sự tăng cân đáng kể, có thể có rất nhiều nguyên nhân và sữa mẹ đóng một vai trò quan trọng. Những chất như Kali, sắt, kẽm, canxi, vitamin A, B, D thiếu hụt sữa mẹ, có thể dẫn đến việc bé không phát triển kịp theo thời gian. 

Bé bị sút cân

Khi bị thiếu dinh dưỡng từ sữa mẹ, cơ thể bé phải tiêu thụ rất nhiều chất béo để cung cấp năng lượng. Như vậy, dẫn đến việc bé có thể sút cân hoặc chậm tăng cân bởi cơ thể phải đốt chất béo để duy trì hoạt động hàng ngày. 

Bé thường xuyên bị ốm vặt 

Khi sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng, cơ thể bé cũng giảm kháng thể chống lại những vi khuẩn, virus xâm nhập. Nếu thiếu chất trong thời gian dài, bé rất dễ mắc phải những bệnh lý về đường hô hấp và những nhiễm trùng khác. 

Bé chậm mọc răng 

Khi bé mọc răng chậm, đặc biệt là những mầm răng chưa phát triển đúng theo lứa tuổi. Như vậy chứng tỏ bé thiếu hụt vitamin D, K2 và thiếu canxi do sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng. 

Nước tiểu và phân bé ít hơn bình thường 

Khi sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng ảnh hưởng đến việc thải độc tố ra khỏi cơ thể bé. Khi bé thải ra ít nước tiểu và phân hơn bình thường có thể là biểu hiện của sự thiếu hụt về dinh dưỡng. 

Sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng thì có nên cai sữa cho bé không? 

Không có một quy định cụ thể nào về thời điểm quyết định cai sữa cho bé. Thời điểm cai sữa phụ thuộc vào từng bé, từng hoàn cảnh gia đình cụ thể. Cai sữa là cả một quá trình trẻ sẽ thích nghi dần với việc chuyển từ thức ăn là sữa sang thức ăn người lớn. Quá trình này cần diễn ra từ từ. 

Thời điểm thích hợp nhất để cai sữa cho trẻ là khi trẻ được 18-24 tháng tuổi. Ngoài ra, mẹ chỉ nên cai sữa cho trẻ khi trẻ có sức khoẻ bình thường, không bị ốm hay mắc bệnh gì mạn tính. Như vậy sẽ giúp cho việc cai sữa thuận lợi hơn, không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. 

Khi cai sữa cho bé, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn của con nhiều hơn nhằm cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Có thể bổ sung thêm những vi chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất, giúp hỗ trợ tiêu hoá, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, bé ăn ngon miệng hơn. 

Thực phẩm bổ sung cho sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng 

Để đảm bảo có một nguồn sữa cung cấp cho bé dồi dào, việc ăn uống khoa học là yếu tố quan trọng nhất. Vậy mẹ cần ăn gì để sữa được đặc, mát và đủ chất dinh dưỡng cho con tăng cân? 

Ngũ cốc nguyên cám: Đây là thực phẩm giúp tăng lượng sữa mẹ rất hiệu quả. Bởi trong đó có chứa nhiều carbohydrate phức hợp giúp duy trì cảm giác no lâu và cung cấp năng lượng ổn định cho mẹ. 

Thịt bò: Thịt bò giúp cung cấp nhiều protein, sắt và vitamin nhóm B giúp mẹ duy trì được năng lượng, dưỡng chất cho sữa mẹ. Đặc biệt với lượng vitamin B12 có trong thịt bò giúp tăng cường lượng sữa mẹ khi cho con bú. 

Trái cây: Bổ sung trái cây sẽ giúp cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho sữa mẹ, đặc biệt tăng cường hệ miễn dịch và kích thích sản xuất sữa. Mẹ nên ăn các loại hoa quả như hồng xiêm, đu đủ, bơ hoặc sung. 

Bổ sung lợi sữa Mamabuti cho mẹ sinh mổ: Đây là một trong những loại sữa bổ sung sau sinh mổ được rất nhiều mẹ bỉm lựa chọn để tăng chất lượng sữa đủ cung cấp cho bé. Với sự kết hợp của các thành phần Kế sữa và Chùm ngây giúp tăng tiết hormone prolactin gấp 2 lần bình thường, kích thích tuyến sữa của mẹ hoạt động mạnh, kích sữa về nhanh theo cơ chế tự nhiên. 

Đặc biệt, trong sữa cho mẹ Mamabuti còn có chứa đạm hạnh nhân nhập khẩu Mỹ giàu dưỡng chất như Protein, chất xơ và những loại vitamin, axit folic… kết hợp 28 loại vitamin và khoáng chất có trong sữa giúp sữa mẹ sánh đặc, đầy đủ dưỡng chất gấp 3 lần bình thường. Chính vì thế, đây là một trong những loại sữa được sử dụng khi sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng nhiều nhất hiện nay. 

Trên đây là những thông tin về dấu hiệu sữa mẹ thiếu chất dinh dưỡng và cách khắc phục hiệu quả mà Mamabuti đã chia sẻ. Vậy nếu mẹ nào còn băn khoăn về sản phẩm lợi sữa cho mẹ sinh mổ – Mamabuti hoặc cần tư vấn chi tiết hơn thì vui lòng liên hệ HOTLINE 0968790220 hoặc truy cập TẠI ĐÂY nhé.