Chùm ngây và kế sữa từ xưa đã là loại cây được sử dụng làm thực phẩm cũng như thuốc chữa bệnh. Đặc biệt, hai loại cây này còn có tác dụng đặc biệt đối với những bà mẹ sau sinh mổ đó chính là kích sữa. Vậy để tìm hiểu rõ về tác dụng của hai loại cây này, chúng ta cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.
Tìm hiểu chung về chùm ngây và kế sữa
Để biết được tác dụng kích sữa cho mẹ sau sinh mổ của hai loại cây này, chúng ta cùng tìm hiểu chung về chùm ngây và kế sữa ngay sau đây.
Cây chùm ngây
Cây chùm ngây – tên khoa học là Moringa Oleifera, loại cây này còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như cây ba đậu dại, cây dùi trống, cải ngựa…. Đây là một trong những loại thảo dược có nguồn gốc từ Ấn Độ.
Tất cả những bộ phận của cây chùm ngây như phần thân, lá, hoa, quả, hạt và rễ đều có chứa những nguyên tố vi lượng và chất khoáng quý giá. Do vậy, không những được biết đến như một loại thảo dược, một loại thuốc chữa bệnh mà còn dùng như thực phẩm hàng ngày.
Theo tính toán của các chuyên gia, trong 1 kg cây chùm ngây có thể cung cấp đủ dinh dưỡng trong 1 ngày cho gia đình có 4 thành viên (trong đó có bố mẹ, 2 con).
Trong những bộ phận của cây thì lá chùm ngây được xem là có giá trị dinh dưỡng vượt trội nhất với hơn 90 chất tổng hợp bao gồm: 7 loại vitamin, 6 loại khoáng chất,18 loại aicd amin, 46 chất chống oxi hoá, một lượng lớn chất chống viêm, kháng sinh… Đặc biệt, trong chùm ngây còn chứa loại thảo mộc giúp kích thích lợi sữa cho mẹ sau sinh đó là phytosterol.
Ngoài ra, một nghiên cứu của các nhà khoa học Anh cho thấy giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của cây chùm ngây như sau:
- Lượng protein của chùm ngây cao gấp 2 lần sữa chua
- Vitamin C cao gấp 7 lần một quả cam
- Lượng vitamin A cao gấp 4 lần cà rốt
- Lượng canxi cao gấp 4 lần sữa
- Lượng Kali cao gấp 3 lần so với chuối
- Lượng sắt cao gấp 3 lần rau chân vịt và quả óc chó
- Đặc biệt, phần lá và quả tươi của loại cây này còn chứa rất nhiều năng lượng có khả năng cung cấp những chất xơ, canxi, magie, sắt và những vitamin như vitamin A, B6, C…
Cây kế sữa
Cây kế sữa hay còn được gọi là cây cúc gai/nhũ kế với tên khoa học là silybum marianum (L.) Gaertn. Cây kế sữa thuộc họ Cúc Asteraceae có nguồn gốc từ châu Âu và được thực dân đưa đến Bắc Mỹ. Từ đó loài cây này được tìm thấy khắp miền đông của Hoa Kỳ, California, Nam Mỹ, Châu Phi, Úc và châu Á.
Cây kế sữa được đặt tên dựa vào nhựa của cây như sữa chảy ra khi chúng bị bẻ gãy. Đặc biệt, tất cả các bộ phận trên mặt đất và hạt giống đều được sử dụng làm thuốc.
Silymarin là một thành phần chính có trong cây kế sữa, đây là một chất chống viêm, chống oxy hoá và có tác dụng hạ đường huyết, kích sữa cho mẹ sau sinh mổ rất hiệu quả. Ngoài ra, hạt giống cây kế sữa còn có tác dụng bảo vệ những tế bào gan khỏi các hoá chất và thuốc độc hại.
Tác dụng thần kỳ của chùm ngây, kế sữa trong kích sữa cho mẹ sau sinh mổ
Với những thành phần như trên, hai loại thảo dược chùm ngây và kế sữa có tác dụng rất nhiều trong việc lợi sữa, kích sữa cho mẹ sau sinh mổ. Cụ thể như sau:
Chùm ngây – Giúp gia tăng chất lượng sữa mẹ sau sinh mổ
Chùm ngây có tên khoa học là Moringa Oleifera chứa nhiều hoạt chất phytoestrogen – các hợp chất thực vật có cấu trúc và chức năng tương tự như hormone estrogen trong cơ thể người. Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích và duy trì sản xuất sữa mẹ. Chùm ngây chứa một số loại phytoestrogen có thể giúp tăng cường tiết sữa.
Ngoài ra chùm ngây chứa hơn 90 dưỡng chất. Tính theo trọng lượng thì vitamin C hơn cam 7 lần, vitamin A hơn cà rốt 2 lần, canxi gấp 14 lần sữa, sắt gấp 9 lần rau chân vịt, đạm gấp 2 lần sữa chua và kali gấp 4 lần trái chuối, cũng như các loại protein và chất xơ. Các chất dinh dưỡng này rất cần thiết cho sức khoẻ của người mẹ và giúp tạo ra nguồn sữa dồi dào và chất lượng.
Đặc biệt, lượng sữa rất dồi dào và chất lượng trong khi mẹ bỉm không cần phải ăn những loại thực phẩm dễ gây ngấy ngán như móng giò. Đồng thời, dưỡng chất từ cây chùm ngây sẽ được chuyển tới sữa mẹ và bé để cả hai mẹ con cùng khoẻ mạnh sau khi sinh mổ.
Kế sữa – Thúc đẩy sản xuất sữa mẹ sau sinh mổ
Một trong những tác dụng tuyệt vời nhất của cây kế sữa là có thể thúc đẩy được quá trình sản xuất sữa ở những bà mẹ đang cho con bú. Cơ chế chính của cây kế sữa là tạo ra nhiều hormone sản xuất sữa – prolactin.
Kế sữa (Milk Thistle) tên khoa học là Silybum marianum với hoạt chất chính là Silymarin – một loại flavonoid có tác dụng chống oxy hoá mạnh mẽ, giúp cân bằng hormone sinh dục và tác động tích cực đến hệ thống nội tiết, từ đó giúp cải thiện khả năng sản xuất sữa mẹ. Ngoài ra, Silymarin còn giúp tăng cường chức năng gan – cơ quan quan trọng để điều hoà hormone và chuyển hoá các chất dinh dưỡng, từ đó cũng giúp tăng cường sản xuất sữa mẹ.
Một nghiên cứu cho thấy, trên lâm sàng khi tính khả năng an toàn và dung nạp của silymarin cho thấy rằng những bà mẹ sau sinh mổ dùng 420mg silymarin trong vòng 63 ngày tạo ra nhiều sữa hơn 64% so với những những bà mẹ khác.
Lợi sữa Mamabuti – thấu hiểu nỗi lòng mất sữa mẹ sau sinh mổ
Đa số các mẹ sau sinh mổ thường ít sữa, sữa loãng hoặc chưa có sữa ngay cho con bú. Ngoài ra, còn có những mẹ sau sinh mổ một thời gian bị mất sữa, không đủ sữa cho bé. Thấu hiểu được nỗi lòng của người mẹ sau sinh mổ, Mamabuti có sản phẩm lợi sữa chuyên biệt dành cho mẹ sau sinh mổ cực kỳ hiệu quả.
Thành phần chính ở trong sữa cho mẹ sau sinh mổ bao gồm: 300mg chùm ngây, 150mg kế sữa và rất nhiều vitamin, khoáng chất giúp cho nguồn sữa mẹ đầy đủ chất dinh dưỡng. Đặc biệt, khi mẹ dùng sữa Mamabuti trước khi sinh mổ khoảng 1 tuần, sẽ thấy hiệu quả có sữa ngay sau khi sinh. Như vậy mẹ vừa không bị stress do không đủ sữa, bé ăn no, ngủ ngoan ngay từ những giây phút đầu đời.
Chùm ngây, kế sữa là những loại thảo dược chọn lọc kỹ càng, tinh tuý nhất dành cho mẹ sau sinh mổ. Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm lợi sữa chuyên biệt cho mẹ sinh mổ – Mamabuti mẹ vui lòng liên hệ HOTLINE 0968.790.220 hoặc truy cập TẠI ĐÂY để biết thêm thông tin chi tiết nhé.
Tốt nghiệp Đại Học Y Dược Hà Nội. Có nhiều năm công tác và nghiên cứu trong lĩnh vực Dược phẩm, Sữa dinh dưỡng y học. Hiện đang là đại diện chuyên môn cho Công ty CP Dinh Dưỡng Y Học Famo